标题：天津社保转移至西安

题：请问天津离职2年后，外省就业，社保、公积金转移的手续

天津离职后就业与西安市，2017年4月离职，离职已2年多，社保原单位已经停缴封存。现准备2019年11月于沈阳市缴纳社保及公积金。

现在想将社保内保险、公积金转移至西安

请问1.社保断缴长达2年，是否能进行异地转移？

2.公积金及社保异地转移，转移单位和自己缴纳的两部分，还是只能转移自己缴纳的部分？社保转移手续包括哪些？

2.社保转移能否非本人办理，委托朋友代办？社保转移手续及要件是怎样的？