标题：养老保险和医疗保险的问题

最近看到一篇文章介绍医疗保险的，文中说到：

医疗保险也是有缴纳期限要求的。根据医疗保险的相关政策规定，女性交够20年，男性交够25年，退休才可终身享受。而且医疗保险自停交之日起有三个月缓冲期，超过三个月连续缴纳年限要重新计算。此外，医疗保险如果累计中断3次也要重新计算缴纳年限。

我想问：

1. 男性交够25年是指连续的还是累积年限？

2. 此文章中说的是真的吗？难道说之前的十几年都白交了（在此期间2015年我有一次一年多辞职在家的时间，以后也不好说呀）？如果是真的，还可以补交吗？

4. 养老保险也是指连续的还是累积的呀？可以补交2015年的吗？

请网上回复就好。谢谢！